Welk pad bewandel jij,Zou je weer de energie kunnen laten stromen in jezelf?

Een sessie met Ilse is erg persoonlijk. Er is aandacht voor jou en ze staat echt naast je. Ze straalt rust en veiligheid uit om tot jezelf te komen. Alles is goed en mag er zijn. Dat geeft vertrouwen om je eigen koers te varen, ik heb me volledig kunnen overgeven. Je wordt in je kracht gezet, in één woord 'bijzonder' om dit te mogen ervaren!

Ik ervaar Ilse als een kundig en prettig persoon. In natuurlijke ontspannen flow qua energie. Ik heb twee familieopstellingen gedaan bij Ilse en beide keren is er veel in mij los gekomen en zijn er dingen positief in werking gezet. Het werkt echt door. Dankjewel Ilse. Ga vooral zo door!

Ik heb een tijdje terug een workshop gedaan bij Ilse waar ook een familieopstelling bijzat. Dit was heel bijzonder en heeft een hoop in me losgemaakt. Ilse begeleide dit proces heel mooi en liefdevol. Zeker een aanrader!

"Heb meerdere fijne sessies met Ilse gehad. Heb 2 jaar geleden een wandeling in het bos gemaakt met Ilse, ik zat enorm in de knoop met mijn werk. Was ontzettend fijn, en daarbij ben ik van heel veel knelpunten verlost. Tijdje geleden heb ik een 1 op 1 vloeranker opstelling met haar gedaan, omdat ik bepaalde angsten had en ik moet zeggen de liefde en de ervaring die zij heeft, heeft mij geholpen, was na 5 dagen al een heel ander mens. Heel veel dank daarvoor. Vorige week een workshop groepsopstelling gedaan met 5 andere lieve vrouwen. En dan weer de liefde en de ervaring, die Ilse heeft, was zo bijzonder. Denk dat we er allemaal heel veel van hebben opgestoken. Daarbij het rustpunt van een Vision Board maken was heel erg fijn. Ik geef Ilse een dikke 10 en wil haar zeker aanraden als je denkt over een dienst van Ilse. Een begripvoller en lief, kundig mens ben ik nog niet tegengekomen."

"Een prachtige systeemopstelling mogen ervaren onder begeleiding van Ilse. Het is inmiddels drie weken geleden en nog voel ik dagelijks de enorme transformatie die hierdoor bij mij ingang is gezet. Ilse weet op een hele natuurlijke en rustige manier de systeem opstelling vorm te geven waardoor ik me volledig kon overgeven aan het proces en mijn waarheid zichtbaar werd. Ontzettend dankbaar voor deze inzichten en de magie van die dag!"

"Ik heb bij Ilse een 1 op 1 opstelling gedaan. Ik heb de sessie als bijzonder en fijn ervaren. Ilse stelde de juiste vragen om tot de kern te komen en stelde me op mijn gemak. Hierdoor voelde ik de veiligheid en ruimte om mezelf open te stellen en echt van mijn hoofd naar mijn hart te gaan en te voelen. Daardoor maakte ik tijdens de sessie al grote stappen. Ik kijk er met een heel prettig gevoel op terug."

"De tafelopstelling die je hebt verzorgt, was voor mij prettig. Maar vooral ook verhelderend. Je legde duidelijk uit wat je wilde doen, en zocht daarin afstemming en bevestiging van mij. Dat maakte dat ik echt maatwerk heb ervaren. Tussentijds heb je ook verschillende interventies gesuggereerd maar steeds aan mij gelaten of ik dat passend vond voor het moment. De oordeelsvrijheid van je vraagstelling maakte dat ik een vertrouwde omgeving ervaarde om te delen. Dit heeft mij waardevolle inzichten gebracht waar ik mee verder kan. Ook in mijn persoonlijke vervolg blijf je geïnteresseerd en meedenkend. Dank je wel!"

“Onder begeleiding van Ilse heb ik een aantal sessies wandel coaching in het bos gedaan. Ik vond het erg spannend om dat in het openbaar in een bos te doen. Ik was niet zo`n ‘natuurmeisje’ en ik schaamde me voor alles wat in mijn ogen niet ‘normaal’ was. In het bos kon ik helemaal niets met de vieze, zachte, vochtige en zompige aarde onder mijn voeten. Bij alleen al de gedachten aan lopen over gras en bladeren, kreeg ik letterlijk rillingen over mijn rug en werd ik intens misselijk. Ik was niet geaard, volledig gedisconnect van mijn lijf, gevoel en wie ik echt was. Ik deed alles met mijn hoofd en liet me leiden door angst. Ik was bang voor de meningen van anderen en verloor mijzelf daar volledig in. Ik was mij constant aan het aanpassen aan anderen, om me maar niet afgewezen te voelen. Ik zat gevangen en ik wist niet meer hoe ik daar zelf uit moest komen. Samen met Ilse ben ik in een bos, bij mij thuis in de buurt, mijn verleden en ‘natuur’- angsten aangegaan. We maakte stiltewandelingen, zij leerde mij aarden en zij liet mij gebruikmaken van mijn zintuigen in de natuur. Ik vertelde waar ik tegenaan liep in mijn leven en op geleide van de natuur onderzochten we waardoor dit was ontstaan. Ik koos voor een pad en doormiddel van takken legde ik daar gebeurtenissen uit mijn verleden op uit. We bespraken de gebeurtenissen en van sommige gebeurtenissen en de nare gevoelens daaraan nam ik afscheid. Ik liet ze achter in de natuur. Voor mijn ‘natuur’- angst liet Ilse mij met mijn ogen dicht door de heiden lopen. Zo leerde ik te luisteren naar dat gevoel in mijn buik en te vertrouwen op mezelf. Ik leerde hoe mooi de natuur is en hoe daarin te ontladen en tot rust te komen. Ilse heeft mij begeleid richting het pad dat ik nog steeds bewandel. Het pad waarop ik mezelf heb leren kennen, waar ik mag zijn wie ik ben, het pad waarop ik afscheid nam van mensen en oude gewoonten die mij geen fijne energie gaven en het pad waarop ik nieuwe mensen heb leren kennen en mij bezig houd met de dingen waar ik echt gelukkig van word. Vandaag, meer dan 4 jaar later, was ik hetzelfde bos als waar ik met Ilse mijn sessies heb gewandeld. Halverwege de wandeling besloot ik op blote voeten verder te gaan, iets wat ik langer wilde proberen. Toen ik de koude en natte aarde onder mijn voeten voelde, besefte ik me: ‘ik voel me Vrij’.

"Een workshop: bewaak je eigen ruimte. Een fijn moment voor jezelf en samen met gelijkgestemden. In een wereld zoals nu is het niet gek om af en toe even je eigen ruimte te nemen. Als het moment het niet toelaat om écht even alleen te zijn en op te laden, zijn er tips en tricks om toch bij jezelf te kunnen blijven. Ilse leert je er tijdens de workshop een aantal. Een laagdrempelige, toegankelijk, vriendelijke, inspirerende workshop. Ilse is een rustige en lieve vrouw. Ze heeft oog voor iedereen en weet zelf precies hoe overprikkeling werkt. Aan te raden!!"

"Ilse heeft een prettige rust in haar uitleg. Dit nodigt me uit om tijd en aandacht te geven aan het proces van bewust worden. Bewust van wat zich in mijn lichaam aandient. Ilse geeft praktische en concrete aanwijzingen wat te doen om mogelijke veranderingen te ervaren. Ilse geeft ruimte wat ik noem: the art of slow motion"

"De workshop in het bos met Ilse als coach was erg welkom, Ilse werkt heel rustig en is heel belangstellend. Tijdens de workshop heb ik vooral genoten van de begeleide meditaties. Ze heeft een hele prettige stem om naar te luisteren. Als coach gaf ze praktische tips, ik heb genoten."

"Vandaag heb ik de workshop 'Je eigen ruimte bewaken' mogen volgen bij Ilse. Samen met anderen vrouwen gingen de bossen in bij Vught. Ilse heeft ons tips gegeven voor dit onderwerp. Op wat voor manier dan ook hadden we er allemaal weleens last van. Ilse is een prettige, lieve en een fijn persoon die ons vanuit haar opleidingen en ervaringen mooie tips en momenten heeft meegegeven. Het was fijn om dit te ervaren en heeft me zeker weer iets gebracht."

"Vandaag een wandel workshop 'op pad naast Ilse' gevolgd ter inspiratie en mogelijke ontmoeting van geljkgestemden (HSP). Het thema van vandaag was: " Je eigen ruimte bewaken". Middels een aantal korte oefeningen en bewustwordingen midden in een prachtig natuurgebied weet Ilse iemand in beweging te brengen tav vergroten van bewustzijn. Deze oefeningen zijn voor 1 ieder op welke wijze dan ook in t dagelijks leven te integreren. De stilte, het vertragen, het samenzijn was fijn en heeft iets moois bij mij losgemaakt. Ilse zou ik willen omschrijven als een sensitieve vrouw, open, luisterend en laagdrempelig in contact. 💚."

"Ik heb de workshop Bewaak je eigen ruimte bij Ilse gevolgd omdat ik moeite heb met het bewaken van mijn eigen ruimte en energie tijdens sociale contacten. Ik heb veel geleerd van de tools die Ilse aanreikt tijdens deze wandelworkshop. Het zijn makkelijk toepasbare tools waar je meteen mee verder kunt. Deze bewustwording geeft direct verlichting. Ik voelde het verschil meteen. Als jij dit ook (h)erkent is deze workshop echt een aanrader! #liefzijnvoorjezelf"

"Een fijne workshop met kleine groep gelijkgestemde vrouwen in het bos. Met mooie meditatie oefeningen om te gronden en bij jezelf te blijven. Ilse helpt je om in het moment te zijn en geeft de ruimte om te mogen voelen wat er is. Aanrader!"

'Het heeft me echt goed gedaan. Moet nog regelmatig denken aan de zon op mijn gezicht en de wijdsheid van de duinen als symbool voor alle mogelijkheden die er rondom mij heen zijn."

“Een rooslezing…? is wat ik dacht toen Ilse aanbood dit mij te laten ervaren. We zijn vriendinnen en ik was reuze benieuwd wat ze ging aanbieden middels haar eigen praktijk. Toen ze dus dit aanbod deed, was ik meteen enthousiast. Juist omdat we vriendinnen zijn voelde het in het begin onwennig. Des te knapper vond ik het dat Ilse al heel snel rust bracht. Ze gaf duidelijke uitleg wat ze ging doen en vroeg ook om goedkeuring als ze een bepaalde handeling ging uitvoeren. Bijvoorbeeld mijn rug aan raken. Dit ging in een hele prettige en gemoedelijke sfeer. Ilse legde uit wat voor roos ze bij me zag, hoe het geaard was en hoe de omgeving eruit zag. En ze gaf na enige stilte aan dat ze iets bijzonders zag. Ze zag een klein tweede roosknopje. De reden dat ze stil was bleek achteraf dat ze aan het overwegen was of ze me dit wel of niet zou vertellen. Ze wist namelijk van mijn vrij lange onvervulde kinderwens en wilde geen valse hoop geven. Wat dit tweede roosknopje had ook symbool voor iets anders kunnen staan. Echter en dit is echt waar, bleek ik op dat moment wel zwanger te zijn. Maar dat wist ik op dat moment nog niet. Natuurlijk maakte dit moment voor mij de rooslezing heel bijzonder. Maar ook zonder dit moment was het een fijne, aangename en interessante beleving. Een ervaring dat rust bracht op een andere manier dan ik gewend was.”

“Ik ken Ilse als collega vanuit mijn eerste baan, die ik af en toe op kantoor tegen kwam. Als beginnend professional op de arbeidsmarkt, wist ik nog niet precies wat er bij mij paste en had ik ook vragen over mijn rol tegenover bijvoorbeeld de doelgroep. De vragen en het gevoel reikte op den duur ook buiten mijn werktijd om. Ilse nodigde mij uit voor een wandelsessie in het bos. Hier ervoer ik wat energie tussen mij en de natuur betekent. Aan de hand van elementen uit het bos, maar ook onverwachte voorbijgangers (zoals honden en mensen), werd ik mij bewust van mijn houding en keuzes. Ilse bleef naast mij, ze was onbevooroordeeld, ze bewoog met mij mee, en stelde waar nodig kritische vragen. Daarnaast heeft Ilse als persoon een warm en vriendelijk karakter, wat uitnodigt tot jezelf openstellen. En dit heb ik ook gedaan, wat resulteerde in mooie maar ook onverwachte wendingen in het bos. Dat is het mooie van de natuur, zowel Ilse als ik wisten van tevoren niet hoe de sessie eruit zou zien en wat het ging brengen. Het is geen kant-en-klaar boekje, waaruit methodieken toegepast worden. De wandelsessie heeft mij goed gedaan, en inzichten gegeven waarvan ik nog steeds profiteer in mijn huidige baan. Bedankt Ilse!”